PERCUMA
-
1Sesi
-
1472Jumlah Pelajar Mendaftar
-
EnglishBahasa Audio
Penerangan
Perbincangan
Penilaian
Penilaian Kelas
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Papan Perbincangan Ini Tersedia untuk Pelajar Berdaftar Sahaja.
Quick Bites, Menang Besar
(Makanan mudah yang memacu matlamat anda tanpa membebankan wang.)
Melangkah ke tahun baharu dengan hidangan yang membuktikan anda tidak perlu menghabiskan banyak wang atau berjam-jam di dapur untuk berasa diberi kuasa dan dipelihara. Dalam kelas ini, anda akan belajar cara menyediakan makanan yang lazat dan penuh nutrien dalam masa lima minit sahaja—setiap satu dengan harga di bawah $5!
Temui cara untuk memaksimumkan bahan-bahan yang ringkas dan boleh diakses untuk mencipta hidangan yang memuaskan kerana ia mesra bajet. Daripada sarapan pagi yang menyegarkan hingga makan malam yang menyelerakan, resipi ini direka untuk menyemarakkan matlamat anda, memastikan anda sentiasa bertenaga dan memberi inspirasi kepada anda untuk menerima memasak sebagai satu tindakan menjaga diri dan kreativiti.
Sama ada anda menghadapi hari kerja yang sibuk atau hanya mencari cara mudah untuk menyuburkan diri anda, permainan kuasa ini akan membuatkan anda berasa mampu, yakin dan bersedia untuk menakluki apa sahaja.
Melangkah ke tahun baharu dengan hidangan yang membuktikan anda tidak perlu menghabiskan banyak wang atau berjam-jam di dapur untuk berasa diberi kuasa dan dipelihara. Dalam kelas ini, anda akan belajar cara menyediakan makanan yang lazat dan penuh nutrien dalam masa lima minit sahaja—setiap satu dengan harga di bawah $5!
Temui cara untuk memaksimumkan bahan-bahan yang ringkas dan boleh diakses untuk mencipta hidangan yang memuaskan kerana ia mesra bajet. Daripada sarapan pagi yang menyegarkan hingga makan malam yang menyelerakan, resipi ini direka untuk menyemarakkan matlamat anda, memastikan anda sentiasa bertenaga dan memberi inspirasi kepada anda untuk menerima memasak sebagai satu tindakan menjaga diri dan kreativiti.
Sama ada anda menghadapi hari kerja yang sibuk atau hanya mencari cara mudah untuk menyuburkan diri anda, permainan kuasa ini akan membuatkan anda berasa mampu, yakin dan bersedia untuk menakluki apa sahaja.
Butiran Program

{{ session.minutes }} sesi minit
Akan datang
Tiada Rakaman
Sesi Rakaman
Kelas langsung
Tentang Lisa Boesen

Lisa Boesen
Lisa is a Colorado-based Certified Vegan Chef, Forks Over Knives trained home chef, an award-winning author of three cookbooks, two lifestyle workbooks, a speaker, and a beekeeper. Her regional cookbook, Food ELEVATED, was recently awarded a First Place, Gold...
Pelajar (1472)
Lihat semua
Pautan Disalin
Pautan ke halaman ini telah disalin ke papan keratan anda!
Pautan Disalin
Pautan ke halaman ini telah disalin ke papan keratan anda!