GRATIS
-
1Sidang
-
1472Jumlah Peserta Terdaftar
-
EnglishBahasa Audio
Keterangan
Diskusi
Peringkat
Peringkat Kelas
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Papan Diskusi ini Hanya Tersedia untuk Peserta Terdaftar.
Gigitan Cepat, Kemenangan Besar
(Hidangan mudah yang mendukung tujuan Anda tanpa menguras kantong.)
Sambut tahun baru dengan hidangan yang membuktikan bahwa Anda tidak perlu menghabiskan banyak uang atau berjam-jam di dapur untuk merasa berdaya dan bernutrisi. Di kelas ini, Anda akan belajar cara menyiapkan hidangan lezat dan kaya nutrisi hanya dalam lima menit—masing-masing seharga kurang dari $5!
Temukan cara memaksimalkan bahan-bahan sederhana dan mudah didapat untuk membuat hidangan yang memuaskan sekaligus terjangkau. Dari sarapan yang memberi energi hingga makan malam yang mengenyangkan, resep-resep ini dirancang untuk mendukung tujuan Anda, membuat Anda tetap berenergi, dan menginspirasi Anda untuk menjadikan memasak sebagai tindakan perawatan diri dan kreativitas.
Baik Anda menghadapi hari kerja yang sibuk atau hanya mencari cara mudah untuk menyehatkan diri, permainan kekuatan ini akan membuat Anda merasa mampu, percaya diri, dan siap menaklukkan apa pun.
Sambut tahun baru dengan hidangan yang membuktikan bahwa Anda tidak perlu menghabiskan banyak uang atau berjam-jam di dapur untuk merasa berdaya dan bernutrisi. Di kelas ini, Anda akan belajar cara menyiapkan hidangan lezat dan kaya nutrisi hanya dalam lima menit—masing-masing seharga kurang dari $5!
Temukan cara memaksimalkan bahan-bahan sederhana dan mudah didapat untuk membuat hidangan yang memuaskan sekaligus terjangkau. Dari sarapan yang memberi energi hingga makan malam yang mengenyangkan, resep-resep ini dirancang untuk mendukung tujuan Anda, membuat Anda tetap berenergi, dan menginspirasi Anda untuk menjadikan memasak sebagai tindakan perawatan diri dan kreativitas.
Baik Anda menghadapi hari kerja yang sibuk atau hanya mencari cara mudah untuk menyehatkan diri, permainan kekuatan ini akan membuat Anda merasa mampu, percaya diri, dan siap menaklukkan apa pun.
Detail Program

{{ session.minutes }} sesi menit
Mendatang
Tidak Ada Rekaman
Sesi Tercatat
Kelas langsung
Tentang Lisa Boesen

Lisa Boesen
Lisa is a Colorado-based Certified Vegan Chef, Forks Over Knives trained home chef, an award-winning author of three cookbooks, two lifestyle workbooks, a speaker, and a beekeeper. Her regional cookbook, Food ELEVATED, was recently awarded a First Place, Gold...
Peserta didik (1472)
Lihat semua
Tautan Disalin
Tautan ke halaman ini telah disalin ke papan klip Anda!
Tautan Disalin
Tautan ke halaman ini telah disalin ke papan klip Anda!