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यह चर्चा बोर्ड केवल पंजीकृत शिक्षार्थियों के लिए उपलब्ध है।
वेज का उपयोग करने के 16 तरीके - 2025 संशोधित! नई सामग्री!
इस मज़ेदार, व्यावहारिक कक्षा के साथ सब्ज़ियों की बहुमुखी प्रतिभा को अनलॉक करें, जो आपके भोजन में सब्ज़ियाँ तैयार करने और शामिल करने के 16 अनोखे तरीके बताती है! चाहे आप एक अनुभवी घरेलू रसोइया हों या रसोई में नए हों, यह कक्षा आपको अप्रत्याशित तरीकों से सब्ज़ियाँ तैयार करना सिखाएगी। स्वादिष्ट व्यंजनों से लेकर पौधों से शादी करने तक, आप जानेंगे कि आपके रेफ्रिजरेटर या पेंट्री में मौजूद चीज़ों का अधिकतम लाभ कैसे उठाया जाए।
इस कक्षा में, आप खाना पकाने की शर्तें सीखेंगे:
• सब्ज़ियाँ तैयार करने और पकाने के 16 बुनियादी तरीके
• स्वाद, स्वादिष्टता और पोषण को अधिकतम करने की सरल तकनीकें
• आमतौर पर इस्तेमाल की जाने वाली सामग्री के लिए आसान प्रतिस्थापन, साथ ही साथ आपकी सब्ज़ियों का सेवन बढ़ाएँ
चाहे आप अपने आहार में और सब्ज़ियाँ शामिल करना चाहते हों या अपनी पाक रचनात्मकता से अपने दोस्तों को प्रभावित करना चाहते हों, यह कक्षा आपको साधारण सब्ज़ियों की फिर से कल्पना करने के लिए प्रेरित करेगी! हम विभिन्न प्रकार की सब्ज़ियों को दिखाएंगे, फलों के साथ संयोजन पर चर्चा करेंगे, और आप उन्हें अपने खाना पकाने की दिनचर्या में शामिल करने के 16 रोमांचक नए तरीके सीखेंगे!
इस कक्षा में, आप खाना पकाने की शर्तें सीखेंगे:
• सब्ज़ियाँ तैयार करने और पकाने के 16 बुनियादी तरीके
• स्वाद, स्वादिष्टता और पोषण को अधिकतम करने की सरल तकनीकें
• आमतौर पर इस्तेमाल की जाने वाली सामग्री के लिए आसान प्रतिस्थापन, साथ ही साथ आपकी सब्ज़ियों का सेवन बढ़ाएँ
चाहे आप अपने आहार में और सब्ज़ियाँ शामिल करना चाहते हों या अपनी पाक रचनात्मकता से अपने दोस्तों को प्रभावित करना चाहते हों, यह कक्षा आपको साधारण सब्ज़ियों की फिर से कल्पना करने के लिए प्रेरित करेगी! हम विभिन्न प्रकार की सब्ज़ियों को दिखाएंगे, फलों के साथ संयोजन पर चर्चा करेंगे, और आप उन्हें अपने खाना पकाने की दिनचर्या में शामिल करने के 16 रोमांचक नए तरीके सीखेंगे!
कार्यक्रम विवरण
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लाइव क्लास
के बारे में Lisa Boesen
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Lisa Boesen
Lisa is a Colorado-based Certified Vegan Chef, Forks Over Knives trained home chef, an award-winning author of three cookbooks, two lifestyle workbooks, a speaker, and a beekeeper. Her regional cookbook, Food ELEVATED, was recently awarded a First Place, Gold...
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