Mini-Reiki-Meditation: Erdung

Machen Sie mit Jerry eine kurze Meditation, um mit Ihrem Körper in Kontakt zu treten und sich mit der Natur zu erden, die uns überall umgibt, egal ob Sie auf dem ruhigen Land oder mitten in einer geschäftigen Stadt leben.

Diese Sitzung ist von der liebevollen und friedlichen Schwingung von Reiki und der Vitalität der universellen Lebensenergie durchdrungen.

Reiki ist eine Methode, um Frieden und Entspannung im Inneren des eigenen Wesens zu erreichen. Es ist auch als Handauflegen-Heilmethode bekannt, bei der der Praktizierende seine Hände auf oder um den Empfänger legt oder die Energie über eine zeitliche oder räumliche Distanz sendet, um einem zu helfen, sich mit den erleuchteten Bereichen zu verbinden.

Jerry Mikutis ist eine Yoga- und Reiki-Lehrerin, die seit ihrer ersten Klasse im Jahr 2005 von Yoga als Mittel zur geistigen Klarheit vom Stress des Lebens begeistert ist. Das Gefühl des Friedens, das die Praxis kultivierte, ließ sie immer wieder auf die Matte zurückkehren, und die körperlichen Vorteile machten sich bald bemerkbar. Ihre Yogapraxis führte sie schließlich zu subtileren Praktiken wie Reiki und anderen Methoden des Energieausgleichs.

Mehr über Jerry erfahren Sie hier: www.jerrymikutis.com.