تناول الحبوب الكاملة: دليل نباتي لطهي الحبوب الكاملة والاستمتاع بها

خبير: Lisa Boesen

يبدأ في {{ single_class.display_time }}

$ 5 أو $3

سجل الان

+15 LiL-T

إضافة إلى التقويم
يشارك

1

حصة
1

الجلسة المتبقية
English

لغة الصوت

وصف

مناقشة

تقييم

تصنيفات الفئة

تصنيف الفئة

لوحة المناقشة هذه متاحة للمتعلمين المسجلين فقط.

سجل الان

تناول الحبوب الكاملة: دليل نباتي لطهي الحبوب الكاملة والاستمتاع بها

تناول الحبوب الكاملة: دليل نباتي لطهي الحبوب الكاملة والاستمتاع بها
اكتشف عالم الحبوب الكاملة اللذيذ في هذه الدورة النباتية المصممة لتوسيع مهاراتك في الطهي ومعرفتك الغذائية. من الكينوا إلى الفارو، والدخن إلى الشعير، ستتعلم عن مجموعة متنوعة من الحبوب وفوائدها الصحية وأفضل الطرق لتحضيرها.
من خلال عروض الطهي العملية والنصائح العملية، ستتقن تقنيات طهي الحبوب إلى حد الكمال، ودمجها في أطباق لذيذة، وجعلها عنصرًا أساسيًا في وجباتك اليومية. سواء كنت تتطلع إلى إضافة المزيد من التنوع إلى نظامك الغذائي أو تحسين نمط حياتك النباتي، فإن هذه الدورة ستتركك مستوحى ومغذيًا وواثقًا في قدراتك على طهي الحبوب.
انضم إلينا واحصل على حبوبك!

تفاصيل البرنامج

{{ session.minutes }} جلسة دقيقة

القادمة لا تسجيل جلسة مسجلة فئة حية

حول Lisa Boesen

Health & Wellness/Healthy Lifestyle

Health & Wellness/Healthy Eating

Health & Wellness/Vegan Diet

Cooking/Healthy Cooking

Health & Wellness/Nutrition

Health & Wellness/Wellness Coaching

Lisa Boesen

Lisa is a Colorado-based Certified Vegan Chef, Forks Over Knives trained home chef, an award-winning author of three cookbooks, two lifestyle workbooks, a speaker, and a beekeeper. Her regional cookbook, Food ELEVATED, was recently awarded a First Place, Gold...

23 نوصي

عرض الصفحة الشخصية

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

خبراء متعددون

خبير: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

الطبقات: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}